一、游戏规则
1. 所有参与者围成一圈，尽量减少干扰和分散注意力。
2. 主持人介绍游戏规则：每位参与者轮流报数，每次只能报一个数，不能多报也不能少报。如果报错数，则被淘汰出局。剩下的最后一人即为胜者。
3. 参与者需遵守规则，保持注意力集中。
二、游戏准备
1. 确定参与人数，准备足够的椅子作为起点和终点。
2. 准备计时器或手机计时功能，以便控制时间。
3. 挑选合适的主持人，并确保主持人熟悉游戏规则。
三、游戏进行
1. 主持人宣布游戏开始，并记录时间。
2. 参与者依次按规则报数，主持人在旁提醒或引导参与者。
3. 随着时间的推移，参与者的数量逐渐减少，游戏的紧张感和趣味性增加。
4. 当只剩下最后一人时，主持人宣布游戏结束，并记录用时。
四、游戏总结
1. 主持人总结游戏过程中的亮点和不足，以及如何改进下次的游戏体验。
2. 所有参与者分享自己在游戏中的感受和收获，以及如何将其应用到实际工作和生活中。
3. 培训师可以根据大家的分享，引导大家思考如何提高记忆力和注意力集中的能力，并给出一些实用的建议。
在培训中加入小游戏，不仅可以提高学员的参与度和兴趣，还能促进学员之间的交流和互动。通过“一分钟记忆力大挑战”小游戏，学员们可以轻松愉快地锻炼自己的记忆力和注意力，同时也能更好地理解和应用培训内容。希望这个小游戏能在培训中起到积极的推动作用。
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